Koktajl z jarmużem, grejpfrutami i kiwi.

Koktajl z jarmużem, grejpfrutami i kiwi.

Powoli zieleni się za oknem, więc zielone akcenty na stole także jak najbardziej wskazane! Zapraszam na naładowany witaminami koktajl idealny na drugie śniadanie.

Read More
By Ania Stefanska, 10 kwietnia 2018
Zielony omlet.

Zielony omlet.

Kto nie lubi omletów? Są proste do zrobienia a także maja tę przewagę nad jajecznicą, iż można do nich dodać wiele pysznych i zdrowych dodatków. Poniżej przepis na mój zielony wiosenny omlet. WYKONANIE Wkładamy wszystkie zielone składniki do blendera – szpinak, natkę, szczypiorek, możemy dodać również listki bazylii, lub inne ulubione zioła. Następnie dolewamy mleka…

Read More
By Ania Stefanska, 5 kwietnia 2018